18 de octubre de 2018

Austria (del 1 de Noviembre al 12 de Diciembre)

Voy a estar en Austria desde el 1 de Noviembre al 12 de Diciembre.
Conciertos y Cursos de Cuencos Tibetanos.
Sesiones individuales de terapia de Sonido y Kinesiología.
Y un Retiro de Meditación y Cuencos Tibetanos, entre otras actividades.

Toda la información completa: Haz CLICK AQUÍ o en la siguiente fotografía:

https://oscarkine.blogspot.com/2018/10/austria-del-1-de-noviembre-al-12-de.html

Desde inicios de 2019 me traslado definitivamente a Cataluña.
Pasaré consulta y realizaré mis actividades en el área de Barcelona y alrededores.

16 de octubre de 2018

#NEPALEXPERIENCE2018 (segundo grupo: 22 sept/6 oct)


Aunque la ruta y el itinerario del segundo de los grupos de esta edición del #NepalExperience2018 fue la misma que para el primero, con éste había aprendido a moverme mejor y a mejorar ciertos aspectos.

Este grupo lo componían 10 personas de Madrid, Barcelona, Valencia y Canarias. Un grupo de edad más homogénea, una media de unos 40, gente con muchas ganas. Muchas ganas de descubrir, de descubrirse, de aprender, vivir, y practicar Meditación y Yoga, una parte importante del Viaje.

No en vano había tres profesores de Yoga: Toni de Terrasa, Olga de Madrid y Cristina de Valencia. Además de ello, Yoguis, personas que practican meditación y también quienes no.
 

Este grupo empezó la primera de las mañanas, tras la meditación y desayuno diarios, con una "Pooja". Una Pooja es un ritual budista en el que un monje invoca ciertas energías. En este caso quise que Nima Sangmo, monja de un monasterio budista de Katmandú, realizase una para todo el grupo en aras de nuestra Protección y Seguridad durante las dos siguientes semanas que nos esperaban. Fue un proceso interesante: después de escribir todos nuestros nombres en tibetano sobre una enorme bandera de oración de 2 metros, encendió incienso y velas para entonar unos mantras y oraciones, y durante una ceremonia de más de una hora nos cautivó con su quehacer. Después entre tod@s colgamos en lo alto de la terraza la bandera; y Nima realizó otra Pooja, breve, de Tara Verde. Sinceramente, pudimos notar su trabajo durante el ritual y durante las dos semanas siguientes... 


Este segundo grupo era muy atrevido y valiente. La primera actividad en la mañana se inicia a las 7h; pero ya a las 6h uno u otro profe de Yoga subía a la terraza para ofrecer una clase previa a la de Sudan Bhetuwal, el que considero el mejor profesor de Yoga de todo Nepal. Sudan es campeón de diversos certámenes de Yoga a nivel internacional y también en el ámbito nepalí. Por eso le quería a él, y acerté: no dejó indiferente a nadie, y convenció a tod@s.

Como dije al inicio de este escrito, el itinerario y programa fue el mismo que recorrió el anterior grupo del #NepalExperience2018. Algunas vivencias fueron distintas, como la celebración de Indra Yatra, el 24 de septiembre, que permitió al grupo disfrutar de un día especial en Katmandú y la única oportunidad de ver a la Kumari. La Kumari es para hindúes y budistas una deidad viviente. Una vez al año, en Indra Yatra, sale a la calle y el grupo pudo verla de cerca. Y al día siguiente pudimos todavía tener una experiencia más fuerte, en la vecina Patan, donde la Kumari sita en su pequeño palacio nos puso uno a uno con su propia mano la "tika" (la marca circular en la frente, entre los ojos, en el Tercer Ojo). Fue muy especial.

La noche de Indra Yatra, con luna llena, realicé el primero de mis conciertos de Cuencos Tibetanos en Katmandú. Un concierto especial donde los haya, vinieron mi grupo, mi familia nepalí, y algún amigo más. Lo hice bajo la luz de la luna, al aire libre, únicamente con Cuencos Full Moon.

Los Cuencos Tibetanos tienen un gran protagonismo en el #NepalExperience2018. Además del Concierto en sí, mi grupo aprende sobre el uso y manejo de los mismos con mis clases, visitamos la mejor fábrica del mundo de cuencos, y recibimos una Master Class del principal de mis Maestros de Sonido: el considerado número uno del mundo en el manejo de los mismos: Santa R. Sakya.

Después de visitar los más importantes puntos de interés en Katmandú nos movemos a Lumbini, lugar de nacimiento del Buda hace más de 2.500 años. Allí visitamos el exacto lugar de Buda, y muchos templos budistas: India, Laos, Myanmar, Tailandia, China, Corea, Tíbet y muchos más, algunos de la mano de Lama Sonam, del Geden International Austria-Europe Temple, el monasterio budista donde hacíamos noche (viendo luciérnagas voladoras, todo un espectáculo).

Una parte importante allí es visitar el Mayadevi Temple y nuestra ofrenda de incienso y velas en el árbol de Lumbini, que a su vez rodeamos (su enorme tronco) con una larguísima tira de banderas de oración tibetanas.


En Pokhara visitamos de nuevo lugares de interés, como el Pema T'Sal Monastery, de la Orden Sakya, un templo Budista especial. Nos atendió Nawal, un monje muy amable que nos explicó en detalle todo lo que quisimos y más... porque llegó un momento en el que tuvimos que decirle que teníamos ya hambre 😁 Un sol de persona. Además nos regaló un escrito sobre "Los 9 estadios de la Meditación", con el templo, el monje, el elefante, el mono, y el Camino ascendente, junto al río y el arco iris... a algun@s os suena mucho.

También en Pokhara visitamos el Monasterio Budista Jangchub Choeling Gompa. Allí vive mi querido amigo Dorje, un monje al que admiro y conozco desde mi primera visita a Nepal en 2010. Como siempre que voy, y ahora en especial con mi grupo, nos encontramos y nos enseña en detalle todo el templo, las pinturas y estatuas budistas, su significado, responde a todas las preguntas de mi gente, y nos da un pequeño paseo alrededor del monasterio para hablar y hacer unas fotos muy guapas...

Al igual que en la anterior visita, le llevamos multitud de lapiceros y bolígrafos y material escolar para los pequeños monjes que allí aprenden desde edad muy temprana.


Y también en Pokhara visitamos la Peace Pagoda Stupa, una construcción en lo alto de una montaña que domina una vista singular de la ciudad, sus alrededores y el lago Fewa.

Fue un grupo muy interesante, con quien cada día era una celebración. Incluso un día compré una tarta para celebrar nuestro "Feliz no Cumpleaños", ya que nadie cumplía años, pero tod@s queríamos celebrar con alegría un día más.

Hay mucho más que vieron y vivieron, pero no me da para hablar de todo...

Han sido dos semanas muy especiales; un grupo definido por varias cosas, aunque una palabra creo que sobresale: Entusiasmo.

Me han dado lecciones vitales. Son ejemplos a seguir en tenacidad, paciencia, saber lidiar con dificultades, saber exprimir alegría hasta a un atasco en medio del país, o 13 horas de viaje... Y más.

Al irse a casa escuché de nuevo, como ya lo hiciera de tres personas del primero de los grupos, las mágicas palabras: "Óscar, ha sido el mejor viaje de mi vida". Eso, más cientos de recuerdos fugaces de estas dos semanas, en el momento que nos despedíamos me hizo bajar las defensas. Y cual mocoso no pude sino llorar; algo delante de ell@s, y mucho cuando ya estaba sólo.

Como de costumbre, dos vasos de agua junto a la salida de la casa, un símbolo que siempre ha hecho mi familia nepalí conmigo, y que también hacemos con cada grupo: es una tradición nepalí para desear un buen regreso a casa. Y el regreso también fue bueno...

Gracias Nepal, gracias familia nepalí, gracias grupo, gracias Universo...


Nuestro súper chófer, Romesh, nos acompañó en las dos ediciones de este Nepal Experience 2018
Cada persona que asiste al Nepal Experience tiene un regalo al llegar. Uno es este libro en el que recopilo el saber elemental sobre su estancia en Nepal. También tienen un Cuenco Tibetano de regalo, e incienso...
 

Esta foto pertenece a la visita a la fábrica de Cuencos Tibetanos.

Este símbolo (esvástica protectora) lo dibuja Sarita, una de mis hermanas nepalís, cada mañana a la entrada de la casa.

Hay más. Hay más fotos, más experiencias que contar, que recordar, que escribir... pero necesitaría un libro, no una entrada del Blog...

Lo mejor es la Experiencia que se llevan tod@s a casa.

Y la que se llevará el siguiente grupo en marzo de 2019: 
#NepalExperience2019 ya tiene fechas: del 2 al 16 de marzo.


28 de septiembre de 2018

NepalExperience2018. Grupo 1 (07-21 Septiembre)



Llegué varios días antes de que el primero de los grupos aterrizase en Katmandú. Varias cosas ya estaban atadas y contratadas, otras tenía que hacerlas a última hora: Nepal es un país dónde los acuerdos de larga duración no son muy estables, y contratar algunos servicios es preferible cerrarlos poco antes.

Cuando los acontecimientos y las aventuras se han sucedido como en las dos últimas semanas, uno no sabe ni cómo ni por dónde empezar a escribir.

El primer grupo se componía de ocho personas, cinco de ellas de Austria y tres españolas. El grupo era variopinto cuanto menos, "cada uno de su madre" como solía decirles muchas veces. Dos chicas en los 30, gente en los 40, en los 50, en los 60 e incluso dos que superaban los 70. Personas atrevidas, otras más conservadoras; espirituales profundos, agnósticos, budistas, cristianos; gente paciente, gente que venía a trabajarse la paciencia y gente impaciente, muy impaciente. Pero todos estábamos juntos, unidos, había momentos para la risa todos los días, también los hubo para el llanto tras la visita al crematorio de Pasupatinath, y para el jolgorio en el cumpleaños de una de ellas, Susana. Todas aprendieron, descubrieron, y me dieron buenas ideas. También sufrieron: era parte del viaje. "No quiero que vengáis a Nepal a hacer fotos y volver a casa... para eso buscad una agencia de viajes turísticos", les dije antes de venir. Este viaje se llama #NepalExperience2018 y hemos de experimentar Nepal. Eso supone divertirnos, disfrutar de este hermoso país, de su gente, de su comida, de su arte, de su espiritualidad... y también saber qué es ir por una carretera nepalí, ver las diferencias sociales y el contraste entre riqueza y pobreza, o colaborar en una causa justa que ayuda a los más necesitados del país. Y por esto último es por lo que realmente empezamos el viaje.

La primera de las noches tuvimos la oportunidad de cenar junto a Aina Barca, la fundadora y Presidenta de la ONG Familia de Hetauda (www.familiadehetauda.org) , que colabora con niños y niñas con diversidad funcional, síndrome de down, autismo... Traje dinero de amigos y amigas que siempre aportan cuando vengo. Y junto con mi aportación personal (un porcentaje de los beneficios de mi trabajo están destinados a esta ONG), más la aportación de algunos asistentes pudimos entregar en mano 1.925 €.

A la mañana siguiente empezó el periplo de dos semanas de Viaje interno y externo. En cuanto a éste último, el que realizamos por Nepal, alquilé la mejor furgoneta posible; y vino (por suerte) con el mejor conductor posible: Romesh. Un tipo de 35 años que a diferencia del resto de sus paisanos conduce de maravilla, y no toca el pito constantemente. Nos sacó de más de un marrón, y supo estar a tiempo siempre. Nos llevó a los mejores rincones según le indiqué para cumplir el programa: Buddha Park, Swayambunath, Bouddhanath, Namobuddha, Dhulikhel o el Monasterio de Kopan (que fuera hogar del español Lama Ösel). Tambien al centro de Katmandú para ver Shree Ghaa, Janabahal, Durbar Square, etc.. También nos llevó Romesh a Pokhara, Sarangkhot, o Lumbini y sus templos budistas... y al aeropuerto cuando llegamos y nos vamos.

Hay un espacio para llevarnos algo de la cocina de Nepal con nosotros. Realizamos una jornada gastronómica durante una tarde para que todos y todas aprendan a cocinar un plato típico de estas tierras: los Momos.

En cuanto al viaje interno (la prioridad de este viaje) me convertí en el responsable de guiarles a todas y todos a través de una experiencia muy interna y personal. Una experiencia de transformación y autoconocimiento que dio sus frutos, según me dijeron todas y todos. Para tres de ellas fue el mejor viaje organizado de sus vidas, para otros hubo un cambio más que profundo, y dos chicas acabaron haciéndose un tatuaje que inmortaliza la experiencia.

En Lumbini pudimos visitar el lugar exacto del nacimiento de Buda, además de numerosos monasterios budistas que se asientan en ese enclave organizados según países: Vietnam, China, Laos, Tailandia, Camboya, Japón, Myanmar, Sri Lanka o India entre otros. Y por supuesto Korea donde hicimos noche en el Buddha Temple.

Pokhara fue tiempo para el esparcimiento. Aunque también visitamos dos monasterios budistas donde tengo amigos y la Peace Pagoda de los Nichiren, en lo alto de un monte desde la cual hay una visión hermosa del lago Fewa y los Himalayas. Estos últimos pudimos disfrutarlos el último día, con una visión de lo más fotogénica.... digno de ver.

Visita obligada en este viaje es la mejor fábrica de cuencos tibetanos, donde se realiza el mejor cuenco del mundo: el Full Moon. La impresión que produce en todas y todos ver cómo se realiza a mano un cuenco tibetano es indescriptible. Y recibir una Master Class del reconocido internacionalmente como número uno en el manejo y uso de cuencos tibetanos es muy grande. Todas aprenfieron técnicas de auto tratamientos y algo de tratamiento para otras personas.

Me vienen a la cabeza numerosas anécdotas y acontecimientos de estos días, pero sería para escribir prácticamente un libro... El balance general de todas y cada unas de las personas que hemos asistido a este primer grupo ha sido positivo, pese a lo que ha removido en cada uno de nosotros. Pero veníamos a eso en gran parte.

Tuvimos la gran oportunidad de encontrarnos con gente tan interesante como Aina Barca según he comentado arriba, pero también con mis amigos Dorje del monasterio budista Jangchub Choeling Gompa, o Tashi del Pema T'sal Sakya, ambos monjes budistas, y con mi antiguo amigo Lobsang, secretario del último de estos centros. Conocimos juntos al Lama Sonam del Centro Budista de Austria en Lumbini. Y recibíamos clase de Yoga a primera hora de la mañana bajo las instrucciones de quien considero el Yogui más versado de Nepal: Sudan Bhetuwal.

Mención especial merece mi familia nepalí. Les visito todos los años desde 2010, y siempre soy bien recibido. Me hacen sentir uno más de la familia, todos. Sin ellos nada de esto sería posible. 




















Hay más fotos, hay más sitios, hay mucho más que rememorar y que no aparece aquí... pero con esto por hoy es suficiente... Más que suficiente! 

29 de agosto de 2018

Pedido de Cuencos Tibetanos de Nepal. ¿Quieres un Cuenco?

Desde el 2 de septiembre estaré en Nepal de nuevo, en esta ocasión para dirigir el increíble #NepalEsperience2018, un viaje a lo más profundo del país, sus gentes, tradiciones, etc junto con la práctica de Yoga, Meditación, clases de Cuencos Tibetanos... y más sorpresas.

A su vez, visitaré de nuevo como siempre el mejor Centro de Cuencos Tibetanos para escoger el pedido que me habéis encargado much@s de vosotr@s. Si quieres tener uno ponte en contacto conmigo vía telefónica o bien en el mail para saber qué tipo de Cuenco necesitas, qué utilidad le vas a dar, preferencia de nota, sonido, presupuesto...

Puedes saber más en este enlace.







16 de julio de 2018

RETIRO DE LUNA LLENA. Sankt Michael im Südburgenland (AUSTRIA)




La próxima Luna Llena de Julio, la noche del 27, conlleva una carga energética especial donde las haya, una Luna que no se repetirá en muchos muchos años... Una Luna para celebrar especialmente, y es por eso que desde Austria me han pedido que organice para esos días un Retiro de Meditación y Cuencos Tibetanos.



Se celebrará en Sankt Michael im Südburgenland, en un emplazamiento que pude visitar hace pocos días para supervisar toda la organización del evento, que tendrá lugar entre el miércoles 25 y el sábado 28 de Julio.

Como ya hice una vez en Austria, realizaré un Concierto de Cuencos Tibetanos a la luz de la Luna Llena, directamente bajo sus rayos, desde las 22:30h hasta que el Cuerpo y el Espíritu aguante...

Además de todo ello, ofrezco una formación completa sobre Cuencos Tibetanos; y otra sobre Meditación Anapana. Comida Vegetariana, y un ambiente inmejorable. Vamos, un Retiro de lo más completo...